Erros no agachamento búlgaro: saiba a posição correta dos pés
Especialistas revelam dicas fundamentais de postura, distância e altura de apoio para executar o movimento com segurança e eficiência.
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Notícias
Como evitar e aliviar a dor muscular após os treinos
Saiba por que o desconforto surge e quais estratégias ajudam na recuperação sem prejudicar o ganho de força.
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Novo implante usa eletricidade para eliminar excesso de açúcar no sangue
Dispositivo do tamanho de um pendrive testado em camundongos promete revolucionar o controle do diabetes tipo 2 sem o uso de remédios.
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Calley Means deixa cargo de assessor sênior no governo Trump
Figura central do movimento MAHA, ele anunciou sua saída em publicação nas redes sociais nesta quinta-feira.
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Zeca Camargo estreia curso de viagens na plataforma CasaFolha
Ex-apresentador da Globo compartilha aprendizados de suas jornadas por 117 países em 16 aulas exclusivas.
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Turismo no segundo turno: veja propostas de Lula e Flávio Bolsonaro
Eleitores decidem entre os projetos econômicos e de infraestrutura dos candidatos para o setor que representa quase 8% do PIB brasileiro.
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Esquina do souza: o templo da coxinha e do PF na capital
Comandado por ex-funcionário do Veloso, bar na zona oeste destaca-se pelos salgados, pratos executivos e caipirinhas artesanais.
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Eisenbahn reabre bar histórico em Blumenau com quitute de Henrique Fogaça
Espaço fechado há seis anos volta a funcionar na capital nacional da cerveja com novidades no cardápio e visitação à fábrica.
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Educação em foco: propostas de Flávio Bolsonaro e Lula para o setor
Candidatos à Presidência divergem sobre investimentos, corte de gastos e estratégias para creches, alfabetização e ensino integral.
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Tese analisa impacto de rankings na gestão de federais do Nordeste
Pesquisa de doutorado investiga como UFPE, UFBA, UFRN e UFC incorporam classificações nacionais e internacionais em suas estratégias.
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